| Dra. Verónica Rembis Sáinz
El nacimiento de un bebé es un momento único e irrepetible. En los últimos años, la forma de vivir el parto ha cambiado gracias al enfoque del parto respetado, que busca poner en el centro el bienestar físico y emocional tanto de la madre como del recién nacido. Dentro de este enfoque, una de las prácticas más recomendadas es el contacto piel con piel, una técnica sencilla que aporta beneficios inmediatos y a largo plazo para ambos.
Pero ¿en qué consiste exactamente? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Cómo se realiza de forma segura? En este artículo encontrarás todas las respuestas.
¿Qué es el contacto piel con piel?
El contacto piel con piel es una práctica que consiste en colocar al recién nacido, inmediatamente después del parto, sobre el pecho desnudo de su madre. El bebé se coloca en posición vertical, con la cabeza girada hacia un lado, asegurando que sus vías respiratorias estén libres.
Lo ideal es que este contacto se establezca en los primeros minutos tras el nacimiento y se mantenga al menos durante una hora, aunque puede prolongarse todo el tiempo que madre y bebé deseen. Para evitar pérdida de calor, se cubre al recién nacido con una toalla o manta ligera y se le coloca un gorro en la cabeza.
Beneficios del contacto piel con piel para el bebé
Los beneficios del contacto piel con piel son múltiples y avalados por estudios científicos:
- Regulación de la temperatura: El cuerpo de la madre actúa como un termorregulador natural, ayudando a que el bebé mantenga una temperatura estable.
- Estabilización de la frecuencia cardíaca y respiratoria: El contacto favorece que el recién nacido se adapte más rápido al entorno fuera del útero.
- Disminución del llanto: Los bebés en contacto piel con piel suelen llorar menos y muestran mayor sensación de calma y seguridad.
- Facilita la lactancia materna: El bebé, guiado por su instinto, busca el pezón de la madre y realiza la primera toma de manera más efectiva.
- Refuerzo del sistema inmunológico: El contacto temprano con la microbiota materna ayuda a proteger al recién nacido frente a infecciones.
- Mejora del desarrollo neurológico: Estudios han demostrado que esta práctica influye positivamente en el desarrollo cerebral.
Beneficios del contacto piel con piel para la madre
No solo el bebé obtiene ventajas; la madre también experimenta importantes beneficios:
- Fortalece el vínculo afectivo: Genera una conexión emocional inmediata y profunda.
- Estimula la producción de oxitocina: Esta hormona ayuda a la contracción uterina, favoreciendo la expulsión de la placenta y reduciendo el riesgo de hemorragias posparto.
- Favorece la lactancia: Al estimular la succión temprana, mejora la producción de leche materna.
- Disminuye el estrés y la ansiedad: El contacto reduce los niveles de cortisol y promueve el bienestar emocional.
- Aumenta la confianza: La madre se siente más segura y capaz en el cuidado de su bebé.
¿Cuándo se recomienda el contacto piel con piel?
El contacto piel con piel está recomendado en prácticamente todos los partos, tanto vaginales como por cesárea, siempre que la madre y el bebé estén estables. Incluso en nacimientos con ciertas complicaciones, puede adaptarse y realizarse bajo supervisión del personal sanitario.
En los casos donde la madre no pueda realizarlo inmediatamente (por ejemplo, si requiere atención médica urgente), el contacto puede ser ofrecido por el padre u otra persona acompañante.
¿Cómo realizar el contacto piel con piel correctamente?
Para que el contacto piel con piel sea seguro y efectivo, deben cumplirse ciertas condiciones:
- Colocar al bebé desnudo (solo con pañal y gorro) sobre el pecho o abdomen de la madre.
- Evitar barreras innecesarias, como ropa o mantas gruesas entre ambos.
- Cubrir al bebé con una manta ligera para mantener el calor corporal.
- Asegurar una correcta posición: cabeza girada hacia un lado, vías respiratorias despejadas, cuerpo en posición vertical.
- Mantener el contacto al menos una hora, sin interrupciones.
- Favorecer un entorno tranquilo y privado, sin ruidos excesivos ni manipulaciones innecesarias.
Contacto piel con piel en partos por cesárea
Cada vez más hospitales promueven el contacto piel con piel en cesáreas, siempre que las condiciones médicas lo permitan. En estos casos, se adapta la técnica para que la madre pueda sostener al bebé en el pecho mientras se realiza la cirugía. Si esto no es posible, el padre puede iniciar el contacto piel con piel, asegurando al bebé los mismos beneficios.
Contacto piel con piel más allá del nacimiento
Aunque los primeros minutos tras el parto son clave, el contacto piel con piel puede seguir practicándose durante los primeros meses de vida. Esta práctica, también conocida como “método canguro”, es especialmente recomendada en bebés prematuros, ya que contribuye a su desarrollo y estabilidad fisiológica.
Mitos sobre el contacto piel con piel
- “El contacto piel con piel solo es necesario en el parto”: Falso. Puede practicarse en cualquier momento para calmar al bebé y fortalecer el vínculo.
- “El bebé puede enfriarse”: No, siempre que se cubra adecuadamente con una manta o gorro.
- “Solo sirve para iniciar la lactancia”: Aunque favorece la lactancia, sus beneficios van mucho más allá, impactando en el bienestar emocional y fisiológico de ambos.
El contacto piel con piel es una técnica sencilla, natural y altamente beneficiosa para el recién nacido y la madre. Más allá de una moda, se trata de una práctica respaldada por la evidencia científica que debería formar parte de todos los partos respetados. Garantiza una mejor adaptación del bebé al mundo, fortalece la lactancia y consolida el vínculo afectivo desde el primer instante de vida.
Incorporarlo en el plan de parto y conocer su importancia puede marcar la diferencia en la experiencia del nacimiento.
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